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Tag 4

12 Uhr

Ein kleines Stückchen Vollmilchschokolade
Eine Clementine

14 Uhr

Ein Toastbrot mit Salami
Milchreis mit Obst

16.30 Uhr

Maoam Bloxx Zitrone

20 Uhr

Ein Stück Hähchenbrustfilet mit Zwiebel Marinade
Eines mit Paprika Marinade
Reis mit Erbsen und Kräutersoße
Ein Corny Free Schoko

Trinken

2,5 Liter Wasser
0,2 Liter Grapefruitsaft

3 Kommentare 11.12.15 18:39, kommentieren

Tag 3

9 Uhr

Ein Kinder Bueno Mini

12 Uhr

Erbsen und Möhren
Rosmarinkartoffeln
2 kleine grobe Bratwürstchen

18 Uhr

ca. 400 Gramm Naturjoghurt 1,2 % Fett mit Haferflocken, Ananas, Kiwi und Erdbeere
Eine Scheibe Roggenvollkornbrot mit Mett
Eine Scheibe mit Kochkäse
Ein Corny Free Schoko

21 Uhr

etwas Vollmilchschokolade aus dem Adventskalender

Trinken

2 Liter Wasser
0,3 Liter Grapefruitsaft

Sport

90 Minuten spazieren gehen

1 Uhr

4 belegte Toastbrote

10.12.15 18:12, kommentieren